čo je nové?    slovník, písmeno A    adaptogénne rastliny

Adaptogénne rastliny

Ruský farmakológ Nicolai Lazarev definoval v roku 1947 typ rastlín schopných vyvolať v organizme nešpecifický stav zvýšenej rezistencie, umožňujúci pôsobiť proti stresovým signálom a prispôsobovať sa mimoriadnemu úsiliu ako adaptogénne.

Jestvuje skupina rastlín schopných vyvolať v organizme nešpecifický stav zvýšenej rezistencie, umožňujúci pôsobiť proti stresovým signálom a prispôsobovať sa mimoriadnemu úsiliu. Túto skupinu rastlín definoval Ruský farmakológ Nicolai Lazarev ako adaptogénne rastliny.

Dnes tieto byliny zaznamenávajú svoju renesanciu, pretože zažívame stres, ktorý odnášame poruchami spánku, úzkosťami, depresiami alebo aj fyzickými prejavmi ako tras a žalúdočná nevoľnost. V tradičnej čínskej medicíne je myšlienka adaptogénov prítomná už tisíce rokov ako súčasť pojmu nadriadené stimulanty,  ktoré regulujú rôzne funkcie a zvyšujú energiu, čím podporujú celkové zdravie bez liečenia akýchkoľvek špecifických chorôb.

Najviac  používané rastliny v oblasti všeobecnej podpory zdravia a nadradených stimulácii:

• ženšen [Panax ginseng L.] ►
  

• sibírsky ženšen [Eleutherococcus senticosus Maxim.] ►
  

• rozchodnica alebo orpinová ruža [Rhodiola rosea L.] ►
  

• schizandra čínska [Schisandra chinensis Turcz. Baill] ►
  

• withania opojná [Withania somnifera (L.) Dunal] ►