Repík lekársky vňať bio zber z voľnej prírody  
 
	Príprava výluhu a záparu a užívanie
 
	Zápar pripravíme z dvoch kávových lyžičiek sušenej vňate repíka lekárskeho zaliatím vriacou vodou a odstátím cca 10 min. Repík neodporúčam variť. Do záparu na  vonkajšie použitie pridáme ešte lyžičku vňate repíka. alebo množstvo volíme podľa akútnosti stavu. Pri príprave záparu na vyplachovanie ústnej dutiny pri akútnych stavoch zapálených ďasien, zubov, hrdla alebo priedušiek pridáme lyžičku kôry duba a lyžičku krvavca. Výluh je vlastne macerácia v studenej vode, prípadne v inom médiu. Postačí ak dve kávové lyžičky zalejeme na noc studenou vodou, ráno precedíme a prípadne zohrejeme.
Výluh bude trochu horkejší, nakoľko bude v ňom viac trieslovín, Užívajte ho 3 až 5 krát denne pred jedlom. Zápar spravidla užívame 3 krát denne pred jedlom. Samozrejmosťou pri užívaní bylinných čajov je striedmosť v jedení a dodržiavanie diety - vypustenie príjmu tukov, cukrov - viazaných aj v alkohole.