Kostihoj lekársky - herbár
Latinský názov kostihoja lekárskeho symphytum je odvodený od gréckeho slova symfyein - zrastať spolu, ktorým slovom označovali grécki liečitelia skupinu bylín na zrastanie kostných zlomenín. Kostihoj lekársky je trváca bylina s repovitým, čiernym koreňom, štvorhrannou stonkou a striedavými, drsnými, podlhovasto kopijovitými listami. V pazuchách listov na konci stonky rastú závinky modrofialových, zriedkavo aj bielych kvetov. Plody sú tvrdky. Celá rastlina je drsno štetinatá.
U nás jú môžeme nájsť na nekosených lúkach s pevným kamenným alebo ílovým podložím s dostatkom dusíka s pH okolo 6 až 7, teda mierne kyslími až neutrálnymi pôdami. Darí sa mu na meandroch potokov a riek a naplaveninách, kde je schopný dorásť do výšky okolo 1 m. Kvitne od júna do septembra.
Kostihoj, obsahuje významné množstvo slizu a trieslovín, listy a kvety viac trieslovín, koreň viac slizu, alkaloidy konsolidín, konsolicín, symfytocynoglosín, ktoré pôsobia utlmujúco na nervovú sústavu, purínový derivát alantoín, ktorý sa nachádza v koreni v množstve cca 1,5 % (kresánek), tiež aminokyseliny a glykozidy. Z hľadiska liečiteľstva má najdôležitejšiu úlohu alantoín, purínový derivát, produkt enzymatického rozpadu kyseliny močovej. Práve alantoín sa podieľa na schopnosti kostihoja a výrobkov z neho hojiť rany. Historická medicína pripisuje kostihoju účinky aj pri vnútornom užívaní vo forme kloktadiel a závarov pri silných zápaloch dýchacích ciest spojených s nadmernou produkciou hlienov, pri pľúcnych ochoreniach v spojení s pľúcnikom. Známe sú aj diuretické vlastnosti - popora močenia. Niektoré pramene uvádzajú použitie podzemných a nadzemných častí
kostihoja lekárskeho vnútorne, svojich pacientov dôrazne pred tým
varujeme. Listy kostihoja lekárskeho obsahujú niektoré
alkaloidy →symfytín, echimidín, lasiokarpín, ktoré môžu byť pre pečeň toxické a ich metabolizmus môže spôsobiť
fibrózu pečene alebo hepatitídu.
Rôzne
výťažky z koreňov a vňate kostihoja lekárskeho - maste, odvary, zápary,
obklady a tinktúry odporúčame na vonkajšie použitie, kde vykazujú dobré výsledky pri reumatických a atritických bolestiach, svalových a šľachových poraneniach.
Listy kostihoja zberáme niekedy v priebehu júna až júla, korene obvykle na jeseň alebo skoro na jar. sušenie listov je dosť zložité, sušíme v jednej vrstve a častejšie prekladáme pri teplote do 40 C. Korene po zbere dôkladne umyjeme a odstránime zvyšky zeminy a očistíme vrchnú čiernu kôru. Odporúčam hrubšie a zdravé korene prekrojiť po dlžke, tenšie korene nakrájať na 0,5 až 1 cm kúsky a sušiť v jednej vrstve pri teplote do 35 C. Súšíme na dva až tri krát, pozor, po prvom sušení odložíme korene na jeden deň mimo zdroj tepla a opakujeme sušenie. Korene sušíme na relatívnu vlhkosť cca 65 až 70%. pri tejto vlhkosti si zachovávajú maximum účinných látok, charakteristickú konzistenciu a arómu. Pozor, korene kostihoja pri nedostatočnom presušení majú tendenciu chytať pleseň a znehodnocujú sa, preto treba sušeniu koreňov kostihoja venovať sústavnú pozornosť.